《エクササイズ無料アプリ》にて、 講師をやらせて頂きました!!!

この度、

【GUPPYヘルスケア】

という、ヘルスケアの

《エクササイズ無料アプリ》にて、

講師をやらせて頂きました。

今回も衣装は全てCHEERになります♫

ホント、CHEERのアイテムは踊りやすいし、

見た目もカラフルで可愛いくて、

テンション上がるし、

スタッフさんからもとても好評でした🤗

さてさて、

このアプリは無料で、

ダンス未経験者の方も楽しめる内容になっておりますので

お時間ありましたら是非ご覧くださいませー!

ダンス以外にも、

ヨガやピラティス、格闘技のエクササイズなどもあるようですよーっ

ちなみに、

コロールがレクチャーさせて頂いたのは10本程のダンスエクササイズ動画で、

【カリビアンダンスエクササイズ】

(※SOCAを基本に、カリブ海のダンスでエクササイズするもの)

になりまして、アプリ内では、

【カリブダンス】

と記載されています。

また、YouTubeでも、少しだけご覧頂けますよー!

(※ 今のところコロールがレクチャーしている10本の動画のうち2本のみ、YouTubeでご覧頂けます)

↓↓↓

【バンダナパンチで二の腕スッキリ!】(←こちらの動画はこのブログから見られるのは期間限定です💦 がアプリからはいつでもご覧頂けます🙌)

↓↓

https://youtu.be/T9dbgsO5RuU ass=”player-unavailable”><h1 class=”message。また、お使いのブラウザで JavaScript が無効になっている場合は有効にしてください。</div></di

【パランス!笑顔で踊って贅肉とバイバイ!】 ↓↓↓

https://youtu.be/T9dbgsO5RuU (このYouTubeの動画の[詳細内容]にも記載されてますが)

残りのレッスン動画をご覧頂く方法は、

以下になります。

↓↓↓

=====================

《操作方法》1.アプリを起動(まずは下記にあるダウンロードをします)2.画面上部【エクササイズ】のタブをタップ3.画面上部 カテゴリ >> ダンス をタップ4.その中のどこかに、このような感じでレッスン動画があります↓ダウンロードはこちら▼iOS(iPhone)https://itunes.apple.com/jp/app/id1170800673?l=1&mt=8◆Androidhttps://play.google.com/store/apps/details?id=healthcare.guppy.app◆Yotubeチャンネル【グッピーヘルスケア】https://www.youtube.com/channel/UChnOpotxOxDzrGQ-tloSPVg▼スマホで健康管理▼GUPPYヘルスケア(無料) https://guppy.healthcare/ ===============

ダンスが初めての方でも分かりやすいように、

かなり細かくレクチャーしておりますっ

よろしかったら、ご自宅でお試し下さいね(*’▽’*)

一緒にダンスエクササイズしましょーー!

LOVE

コロール

⬛︎コロールよりお知らせです◼️

❶コロールやShinySpot関連のYouTubeチャンネル(登録可能‼️)

https://www.youtube.com/channel/UCK-MMNizCkJnFELPf614-Kg

❷インスタ(instagram):@kaoru.coroll

http://instagram.com/kaoru.coroll

❸コロールのダンスレッスン&WS:

http://coroll.candypop.jp/dance.html

❹スタジオ『目白Shiny Spot』の料金•ご予約•詳細:

http://ameblo.jp/coroll-y/entry-12284885704.html?frm=theme

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❺出演・振付・セミナーなどのご依頼やお問い合わせはこちらから:

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❻Mocoさん主催のコロールダンスワークショップ(中級)の日程:  未定

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投稿者: corollsite

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